保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 盒裝
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
成份
- 益生菌
- 山苦瓜
- 牛蒡
- 枸杞
- 山藥
- 黑豆
- 青木瓜
- 酵素
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：Laler【EX版】夜夜爆燃超孅辣木葉膠囊x4入(共80顆)
2.商品品名：Laler【EX版】夜夜爆燃超孅辣木葉膠囊x4入(共80顆)
3.商品重(容)量：【夜夜爆燃】562毫克/顆；20顆/盒
4.內容物名稱(成分)：【主成分】阿勃勒萃取物(阿勃勒萃取物、糊精)、麥芽糊精、益生菌(益生菌、大豆粉、酵母萃取、D-山梨醇、D-甘露醇、大豆纖維、精胺酸、玉米糖膠)、覆盆莓萃取物(含覆盆子酮)、百種蔬果發酵物（麥芽糊精、蔬果發酵物（鳳梨、番茄、木瓜、葡萄、梅子、番石榴、檸檬、葡萄柚、甜橙、椪柑、龍眼、桃子、胡瓜、南瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜、胡蘿蔔、地瓜甘藷葉、小黃瓜、大白菜、小白菜、高麗菜、蓮霧、桑葚、青椒、甘藍、芹菜、西洋芹、青江菜、黃豆芽、芥藍、豌豆、紅棗、荔枝、火龍果、奇異果、蘋果、百香果、花椰菜、馬鈴薯、薑、蕃薯、甜菜根、山藥、香菇、玉米、空心菜、秋葵、李子、黑豆、茼蒿、菠菜、甜椒、茄子、筊白筍、菜豆、敏豆、紅鳳菜、球莖甘藍、牛蒡、莧菜、萵苣、金針菇、黑木耳、諾麗果、卡姆果、草莓、藍莓、巴西莓、洋蔥、柑橘、香蕉、白葡萄、甜瓜、西瓜、青木瓜、哈密瓜、洋香瓜、柳橙、茂谷柑、波羅蜜、日本蜜柑、青梅、蘿蔔、山芹菜、蕹菜、青花菜、結球萵苣、芥葉萵苣、半結球萵、花胡瓜、山苦瓜、結球白菜、油菜、芥菜、蚵白菜、扁蒲、胡蘿蔔葉、五葉松、咸豐草、石蓮花、仙人掌果、愛玉、腰子草、花生莖、蘿勒、川七、黑棗、破布子、枸杞、珊瑚草、大麥草、小麥草、當歸、川芎、熟地、白芍、蔓越莓、覆盆莓、櫻桃、黑醋栗、醋栗）、檸檬酸）、菊糖、二氧化矽、硬脂酸鎂、黑胡椒萃取、辣木葉萃取、奧勒岡草萃取 【膠囊成分】明膠、硫酸月桂酯鈉、純水、二氧化鈦、甘油、食用紅色七號、食用紅色六號、食用藍色一號、食用黃色四號
5.食品添加物名稱：-
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：Laler
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市汐止區新台五路一段96號15樓(C棟)
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-26969112
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
11.食品業者登錄字號：F-166538312-00000-7
12.投保產品責任險字號：1000字第07PR000142號
備註欄：【注意事項】1.每日食用請勿超過兩顆，食用期間應多補充水分及新鮮蔬果並減少澱粉攝取量 2.孕婦哺乳、幼童、腸胃炎、消化性潰瘍患者、心血管疾病患者、甲狀腺抗進者及體質虛弱者請勿食用
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熱點新知搶先報
看一身「邪」的他如何引領世界潮流 Jean Paul Gaultier在社交媒體表示2020年1月22日將會發行職場生涯最後一場秀時，時尚界頓時掀起了一陣「哀嚎」。畢竟想像到極具視覺設計感的「神童設計師」要帶著粉絲喜愛多年的秀場告別，難免感到惆悵。 接著他以充滿幽默感的表述來撫慰人們對他不舍的情緒，就算這只是宣告在秀場上退休，在其高定品牌Gaultier Paris將繼續營業，氛圍才得以緩解下來。 Jean Paul Gaultier與「好人」看似不著邊際，畢竟你能想到的反叛傳統社會行為，如裸露設計、同性戀話題、女穿男裝、男穿女裝、反傳統服裝設計等，都能在他身上找到聯繫。 ... 他通過設計表達的理念揭露了多年社會累積的一些詬病，自然擁舊派對他表示打壓的行為不在少數，如果你只看到他「不可一世」且反傳統的一面，那真的是對他最大的誤解。 他一身「邪」的存在卻引領了跨越時尚圈的潮流。 ... Jean Paul Gaultier自1970年開始從事時尚行業至今叱吒時尚界50周年，被稱為時尚界的頑童、壞孩子，他憑什麼？ 就憑他將自身的幽默趣味反映在設計上，表達充滿叛逆和蔑視傳統，因不拘一格結構主義、性別流動及灰諧、誇張前衛和奇風異俗的風格，出道後一路登上時尚界的金字塔頂端，躋身80年代法國傳奇設計師行列，與Thierry Mugler和Azzedine Alaïa一同成為影響法國高級定製的設計師，他位於首席。在2003至2010年間，Gaultier擔任Hermes的創意總監。 ... Jean Paul Gaultier ... Francesca Dellera與Jean-Paul Gaultier、Thierry Mugler和Azzedine Alaïa 這一系列在短時間內獲得的成就令人為之鼓掌，怎麼都不會想到這是一個非科班出身的設計師所能達到的。 Jean Paul Gaultier於1952年4月24日出生在法國北部的阿爾克伊小鎮，他自小就體現了骨子裡的反叛傳統，對學校及同齡人的調皮感到厭煩，反倒對外婆充斥女性特徵如天鵝絨、洛可可風格裝潢、女客人的家極度感興趣，他看著外婆幫女人做造型，表現出既興奮又好奇。 ... Jean Paul Gaultier與其外婆 在家百般受寵、任性至極，促使他有了充滿野心地嘗試著不同尋常的創作環境，兒童時代對玩具熊進行五彩斑斕且誇張的藝術「手術」，這是他對設計的萌芽。12歲已經有了自己的首本作品集，裡面設計了誇張前衛的梯形連衣裙以及俏皮輕柔的婚紗，持續萌芽的他在年僅14歲時，在家鄉舉辦了一場花里胡哨的小型服裝秀。 之後繼續堅持設計的他，在17歲那年將所有作品集分別寄給27位時裝設計師，古怪、天馬行空的設計意外地得到了著名設計師Pierre Cardin的賞識，緊接著得到巴杜公司工作的機會，正式開始了自己專業的時裝設計生涯。 ...... Jean Paul Gaultier 到這裡，仍沒有任何他與服裝設計學習相關的信息，他一切的技術支持，源於他的天賦與Cardin帝國為他提供充滿可能性與資源齊全的工作室，這樣一個絕佳的環境彌補了他與系統學習的缺失。從18歲在巴杜公司的三年，使他工藝日臻純熟，但巴杜傳統與優雅的氣息讓天性反叛的他感到窒息，於是他選擇了離開。 他在逃離後發現時尚界的循規蹈矩，圈裡人的故作姿態，都讓他感到厭惡。聞見時代充滿嬉皮文化與disco氣息，看準時機準備打破傳統時尚界的寧靜，於1976年創立了年輕叛逆，激情熱血的同名品牌，於是這個年輕人正式開始了以個人名義的時尚界闖蕩。 1976年首次舉辦個人服裝秀，24歲的他赤手空拳挑戰時尚界的種種傳統。他的設計重新審視生活周圍一切物品的定義，動搖所有素材間原本的分別。處於沉溺傳統的時尚界，他特立獨行且前衛的設計開始只受到認同他所表達的潮流文化的年輕群體喜愛，掀起的波浪讓圈內人開始觀察這個年輕人能作出什麼。 ......... 世界潮流沒有跟上他的腳步，大多數圈外人對他的初識在1990年，他為流行女王Madonna設計了尖錘形內衣外穿的演唱會服裝。 在當時仍流行著女性緊身束衣風格，因此這場設計被時尚評論家Suzy Menkes稱為「女人性自由的發展巔峰」，與Madonna的交情也在延續著。 1990年，Madonna 「Blond Ambition World Tour」演唱會 ... 麥當娜，1991年坎城電影節 這時又有人提出質疑了，這不就是靠「賣肉」設計取寵嗎，有什麼好吹捧的？ ... Jean Paul Gaultier作品本身的戲劇性裸露，看似刺激傳統感官習慣的深處，其實是在為男女性的穿衣自由作鬥爭，因此重新塑身的緊身胸衣和男式短裙成了他作品的常駐戶及亮點。 比較大範圍出現在大眾面前的設計是從1900年為Madonna設計的錐形胸衣開始，其實這些設計在出道初就有體現，靈感來源於祖母衣櫃里的緊身胸衣及1940年代的腰帶。他認為緊身胸衣的存在關押了女性的身體，折磨女性的工具，因此他希望通過重新設計使的更能體現女性魅力的同時也能解放身體，體現女性的力量。 ... Jean Paul Gaultier 1980 SS ... Jean Paul Gaultier 1984 AW 社會多年選擇的束身審美在時尚界也混跡了多年，多數女性也習慣於傳統審美對自己的要求，已經忘記穿衣原本僅是一塊讓身體適應環境的產物，也不少女性對衣服本身意義的理解回歸，試圖反抗社會審美對女性身體的傷害，Jean Paul Gaultier對女性的深度理解，因此為她們的需求開了一大個口子。 他是位善良的偷窺者，他對社會的好奇，不止觀察到女性的需求，也看到了男性與變性人在社會呼出的需求。在1984年推出「Male Object」系列男裝，並設計出第一款男裙，實現了男女氣質的雙向流通。 這些都是顛覆社會傳統審美的產物，也是他為社會存在不同需求卻受到社會忽視的人群爭取權利的手段。 ......... 眼光甚至延續到幾乎不會與時尚與秀場有聯繫的大碼人群。 ... 這一個個不斷挑戰傳統又極具誇張戲劇性藝術且特立獨行的設計，逐漸讓他名聲大噪。進入1990年代，世界級明星與電影大片都找上門來。 剛步入90年代，亞洲天王張國榮找上Jean Paul Gaultier設計演唱會服裝，男穿女裝的形象迅速傳播到世界各地，大部分人對此設計感到迷惑與反感，但張國榮與JPG呼籲大眾以新視角來審視傳統審美與設計美，引起了巨大反響。 ...... 張國榮 隨後，Jean Paul Gaultier受到了更多新領域的邀約，比如為電影設計戲服，包括1997年推出且獲得多項最佳視覺獎提名的《第五元素》以及火遍大江南北的《這個殺手不太冷》。 ......... 《第五元素》 ...... 《這個殺手不太冷》 他會因為張國榮的設計不被大眾理解且被譏諷而揚言不再與亞洲地區合作，因為他知道是大眾無法跟上他的思維，只為懂的人設計，比如互相欣賞的人與電影。如果大眾都理解他的藝術，那他的作品就真的太普通了。 想必他給大家灌的迷藥，就是他在每件作品體現了背後一件件反映人或事物最本質的特徵，他破壞傳統，融合現代，反映未來，順利駛往了超現實主義，人們迷上的就是他與眾不同的創作。 ... 無限挑戰時代選擇的規則，成了Jean Paul Gaultier的樂趣。不少人總結道是世界潮流跟不上他的腳步，那他給世界時尚留下了什麼？總結就是「前衛」的風格。 他作為男性理解男性本身的同時又喜愛且理解女性，在新的浪潮出現在小部分人群時，以敏銳的嗅覺捕捉需求，融入自己的設計。如80年代為女性身軀解放的性感風格，女性魅力與裸露，拋棄緊身咒語，性感與自由的共存。 可以看到屬於他風格的包括綁帶緊身衣、內衣外穿、錐形胸衣。 ... Jean Paul Gaultier 1989 SS ... 時尚界的傳統束縛也不挑人，男女性通殺。男裝風格永遠圍繞莊嚴而行，因此總與前衛設計距離遙遠。 Jean Paul Gaultier深知男性在服裝選擇單一，不受束縛的他開始將女性多樣化設計的思維運用在男裝上，於是刺繡蕾絲及明艷男裝裙出現在秀場，真正打破了男女性別之分的隔離牆，實現了男女氣質的雙向流通。 如果想要理解這一設計理念，單從時尚角度完全不夠，與社會呼籲男女平等多年的背景出發，才能完全讀懂這個時尚頑童的設計。通過自己擅長領域的出擊，算是爭取實現目標的一大武器。 天生反叛的孩子，對待感情也是無畏世俗、遵循內心的。他毫無忌諱表示自己的同性取向，同伴Francis因愛滋去世，悲痛讓他更專注於對邊緣人士的關懷及汲取靈感為這類人群爭取更多的尊重。 ... Jean Paul Gaultier 2011 AW ...... Jean Paul Gaultier與伴侶Francis Jean Paul Gaultier對混合手法的純熟運用，引領了90年代的風尚，設計師紛紛加入他所開創的列車。 深入探究個別元素的底層意義，以朋克式的激進風格，混合、對立或拆解，再加以重新構築，並在其中加入許多個人獨特的幽默感，有點不正經又充滿創意，帶著反叛和驚奇不斷震撼整個世界，「衣不驚人死不休」成了大家對他設計的看法。 ............ Jean Paul Gaultier 2020 SS 另一個關乎Jean Paul Gaultier極具記憶點的是他最喜愛且善用的經典元素「水手條紋」。19世紀中葉，主配色為藍+白的配色被大量運用到水手服裝上，於一戰結束後由Gabrielle Chanel引入時尚界。 這一元素成了JPG的最愛，更是成為每季必使用的流行元素。他本人指出，條紋與他個人和法國歷史息息相關。但其他人則認為他會如此喜愛，是條紋在歷史上曾被用作政治言論，拒絕特權和地位以及對工人的支持，他想利用這一具備精神特徵的元素來為底層人士爭取權利。 除去這些具有政治性的思想，不可忽視的還是是他那充滿浪漫、個性及活力的設計。包括澎裙上的細條紋、雪紡環形蛋糕裙上的滾邊、以層層皮草堆疊出的條紋圖樣、結合褶襉設計的垂墜感禮服等等。 ............ 上世紀70年代的作品至今接近五十年過去了，仍在對他初期作品感到讚嘆的聲音不少，他更像是個潮流預言家，預言了往後幾十甚至會上百年的審美需求，前衛這個詞來形容他，仍感覺遠遠不夠。 厭惡時尚被前人設定一成不變的風格，善於觀察世間潮流涌動，反抗傳統思想，體現他價值觀的設計總能反映世界所需努力的點，如男女平等、審美多元化。 2020年代的時尚走向，文化內涵的回歸，殊不知他在上個世紀就已在倡導。他指出了社會的詬病，也為改變這些現象作出努力，於是他的作品成了烏托邦王國，為同樣希望這個世界詬病能夠有所變化的人群提供了一個棲息地。 他共同為時尚界與社會作努力，以自己擅長的時尚「手段」在引領著世界潮流與社會的發展。就這，還不值得被吹捧嗎？ 你是怎麼被他圈粉的？
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